Kendini Tanı.

OpenGnothia, yapay zeka destekli bir psikoterapi destek uygulaması. Açık kaynak, ücretsiz ve tüm verilerin sende kalır.

Açık kaynak · macOS, Windows, Linux

ChatGPT'den farkı ne?

OpenGnothia sıradan bir chatbot değil. Seanslarını hatırlayan, notlarına göre ilerleyen bir terapi asistanı.

Her seans sonunda kişiye özel notlar tutar. Bir sonraki seansa, bir psikolog gibi seni tanıyarak başlar.

Seanslarında ortaya çıkan temaları, kalıpları ve ilerlemeyi takip eder. Rastgele değil, sistematik ilerler.

Her hafta ruh halin, seansların ve gelişimin hakkında bir özet çıkarır.

Günlüğün, rüya notların ve seans kayıtların birbirine bağlı. AI tüm bağlamı görerek sana daha iyi destek olur.

Terapi sürecini destekleyecek araçlar — fazlası değil, tam ihtiyacın kadarı.

Yapay zeka terapistinle gerçek zamanlı seanslar. Her seans sonunda özetler ve içgörüler.

Gizlilik odaklı — Tüm verilerin cihazında kalır. Yerel veritabanı, biyometrik kilit. Sunucuya hiçbir şey gitmez.

Bilinçdışı süreçleri, geçmiş deneyimleri ve ilişki kalıplarını keşfeden derin bir yaklaşım.

Düşünce kalıplarını tanıyıp değiştirerek duygusal iyilik halini artıran kanıta dayalı bir yaklaşım.

Hayatın anlamını bulmaya ve varoluşsal boşlukla yüzleşmeye odaklanan bir yaklaşım.

Psikolojik esnekliği artırarak değerler doğrultusunda yaşamayı hedefleyen bir yaklaşım.

Erken dönem uyumsuz şemaları ve karşılanmamış duygusal ihtiyaçları hedefleyen bütünleştirici bir yaklaşım.

İç huzuru, erdemli yaşamı ve kontrol edilebilecek şeylere odaklanmayı öğreten kadim bir felsefe.

OpenGnothia açık kaynak ve ücretsiz.

macOS · Windows · Linux